Nelonen (Ruutu)

Jaksa paremmin

sunnuntai 6.5.2018 10:30 · 30 min

Katseluaika on päättynyt

Kausi 7. Jakso 6/16. Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään mm. miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenterveyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Katsottavissa 31.12.2019 asti

Katso lisää: Jaksa paremmin