Jaksa paremmin

Jaksa paremmin
Ruutu · sunnuntai 6.5.2018 10:30

Kausi 7. Jakso 6/16. Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään mm. miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenterveyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Katseluaika on päättynyt

Kesto: 30 min
Katsottavissa: maanantai 31. joulukuuta 2019 asti
Kanava: Nelonen

Katso lisää: Jaksa paremmin