(Ruutu)

Rentoutusharjoitus - Rentoutusharjoitus

tiistai 25.8.2020 06:00 · 10 min

Monika Mäkitalo, taso 1-3: Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin. Tule mukaan rauhoittumaan ja rentoutumaan! (10')

Katsottavissa 22.10.2020 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Rentoutusharjoitus