(Ruutu)

Rentoutusharjoitus - Rentoutusharjoitus

torstai 13.1.2022 06:00 · 7 min

Jutta Lecklin, taso 1-3: Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin. Tule mukaan rauhoittumaan ja rentoutumaan! (7')

Katsottavissa 10.4.2022 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Rentoutusharjoitus