Katseluaika on päättynyt
Mira Nyman, taso 1: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10')
Katsottavissa 5.9.2021 asti