Syvärentoutus - Hengitä & rentoudu

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Ihana rentouttava harjoitus jonka aikana tehdään lempeitä hengitysharjoituksia, meditaatiota, rentouttavaa liikettä ja rentoutumista. (20') · 16.10.2022 Katseluaika päättynyt

Tanssikupla - Hengitä! Ja nauti!

Kausi 2, 3/25. Hengitä! Ja nauti! Ensimmäinen livepäivä on koittanut, ja bäkkärillä on todellista urheilujuhlan tuntua. Mitä pareille jäi päällimmäisenä mieleen ensimmäisestä vedostaan ja millä mielin he jatkavat uuteen viikkoon? · 5.09.2022 Katseluaika päättynyt

Raskaan kaluston pelastustoimi (7) - Hengitä syvään

Maksullinen Kausi 4. Jakso 2/14. Säiliöauto halkeaa Toronton itäpuolella ja myrkyllinen sotku jää nuoren operaattorin huoleksi. Gary reagoi nopeasti huomattuaan tiellä vaarallisen virheen. Aloittelija ottaa homman hanskaansa. (44') HUOM! Sarja kuuluu Viasat Worl · 26.07.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 6.07.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 29.06.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 22.06.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 15.06.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Mira Nyman, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (5') · 6.06.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 1.06.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä harjoitus vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (5') · 30.05.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 25.05.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (5') · 23.05.2022 Katseluaika päättynyt