Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 18.05.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 11.05.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (5') · 9.05.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 4.05.2022 Katseluaika päättynyt

Lemmen viemää - Hengitä, Gerry

Hukkumaisillaan ollut Gerry joutuu sairaalaan tarkkailtavaksi. Sekä Max että Vanessa syyttävät itseään onnettomuudesta. Lian poika Benni tarvitsee apua uuden reseptinsä kanssa, ja Lia ja Robert yrittävät keksiä yhdessä ratkaisua hotellin keittiössä. · 29.04.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 27.04.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 20.04.2022 Katseluaika päättynyt

Rentoutusharjoitus - Hengitä & Rentoudu

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 1-3: Säännölliset hengitys- ja rentoutusharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään. Syvän hengittämisen ja rauhallisten liikkeiden avulla saat kehon ja mielen rentoutumaan. (20') · 13.04.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (7') · 11.04.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaa · 4.04.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (7') · 28.03.2022 Katseluaika päättynyt

Hengitä syvään (S): 28.03.2022 06.00

Kausi 12, 3/11. Ty auttaa nuorta poikaa, jolla on ongelmia. Pystyykö hän selvittämään, miksi poika joutuu koulussa tappeluihin? Lou järjestää lomamökeillä joogaretriitin, mutta vetäytymisen vetäjän henkilöllisyys yllättää Loun täysin. Jack ja Tim rak · 28.03.2022 Katseluaika päättynyt