Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 16.04.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 9.04.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 26.03.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 19.03.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 12.03.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 5.03.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Erika Serko, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 27.02.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 20.02.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 13.02.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 6.02.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Vinyasa Flow

Maksullinen Mira Nyman, taso 2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Liikutaan rauhallisen hengityksen tahdissa. (25') · 31.01.2020 Katseluaika päättynyt

Gokul Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Benita Auterinen, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisem · 30.01.2020 Katseluaika päättynyt