Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 2.12.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 11.11.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 28.10.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - BikYasa power jooga

Maksullinen Jutta Lecklin, taso 2-3: Tule mukaan vauhdikkaalle ja monipuoliselle tunnille! Harjoitus kehittää kehonhallintaa, voimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja lisää liikkuvuutta. Sopii jonkin verran aikaisemmin jooganneille. (60') · 21.10.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti muistuttaa astangajoogaa, mutta on rakenteeltaan vapaampi. Tunnilla keskitymme kehon linjauksiin, opettelemme tärkeimmät bandhat (lihaslukot) tietoisen hengityksen tahdissa. Tunti vaatii aikaisempaa j · 14.10.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Liisa Laine, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii aika · 30.09.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Liisa Laine, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii aika · 23.09.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Piristävä Flow

Maksullinen Nathaly Gomez, taso 2: Liity pirtsakan Nathalyn seuraan ja herättelemään kehoasi tehokkailla liikkeillä. Tämä harjoitus saa hien pintaan ja hymyn huulille. Tule mukaan! (40') · 16.09.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Liisa Laine, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii aika · 9.09.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Liisa Laine, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii aika · 2.09.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Liisa Laine, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii aika · 26.08.2021 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Vinyasa Flow

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 2-3: Tämä dynaaminen flow tunti ottaa vaikutteita "yoga conditioning" tyylisestä harjoituksesta sekä perinteisestä Hatha-joogasta. Liikumme hengityksen tahdissa keskittyen kehon linjauksiin.Harjoitus on reipastempoinen ja sopii · 19.08.2021 Katseluaika päättynyt