Vinyasa Flow - Astanga Flow
Erika Serko, taso 2-3: Tässä astangasta inspiraation saanut harjoitus. Harjoituksen aikana tehdään joitain astangasta tuttuja asanoita, kuitenkin tutuista kaavoista poiketen. Harjoitus on voimakas ja vaatii aikaisempaa joogakokemusta. (40') ·
18.01.2024
Pilates - Liikkumisen riemu - Pilates
Erika Serko, taso 2-3: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunnilla käytetään pilates palloa ja/tai kuminauhaa. Tämä tunti on osana "Löydä liikkumisen riemu" haastetta. (20') ·
18.01.2024
Australian rajalla - Pikkuiset jänikset
Kausi 16. Jakso 2/20. Pikkuiset jänikset. Indonesiasta saapuvalla perheellä on mukanaan muutakin kuin herkkuja. Intialainen opiskelija on tehnyt viisumihakemuksessaan virheen, joka voi kostautua. Australialainen realitysarja. ·
17.01.2024
Australian rajalla - Raskaita rikoksia
Kausi 16. Jakso 1/20. Raskaita rikoksia. Maahan pyrkii mies, joka salaa vartijoilta rankan rikostaustansa. Toisaalla tutkitaan epäilyttävää levitepurkkia ja pähkinälastia. Australialainen realitysarja. ·
17.01.2024
Greyn anatomia (12) - Äitien kunniaksi
Kausi 19. Jakso 15/20. Äitien kunniaksi. Maggie valmistautuu työpaikan vaihtoon, mutta Simone tarvitsee hänen apuaan diagnoosin tekemisessä. Levi auttaa nuorta poikaa vaalimaan sukunsa perinteitä. Amerikkalainen draamasarja. (41') ·
17.01.2024
Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit
Kausi 2024. Jakso 17/182. Illan Keno-arvonnan tulokset. Arvonta on suoritettu Poliisihallituksen hyväksymällä arvontajärjestelmällä. Keno-arvonnan tulokset myös Veikkauksen sivuilta www.veikkaus.fi. Kotimainen tuloslähetys. (2') ·
17.01.2024
Mad Max - Ilves FS - Mad Max - Ilves FS 17.1.
Ruudun ylivoimainen kotimaisen futiksen tarjonta viihdyttää jälleen koko talven yli! Naisten Futsal-Liigan jokainen ottelu nähdään seurojen kanssa yhteistyössä toteutettuina fanikameralähetyksinä aina kevään mestaruusjuhliin asti! Urheiluohjelma. (17 ·
17.01.2024
Mad Max - Ilves FS - Mad Max - Ilves FS 17.1.
Ruudun ylivoimainen kotimaisen futiksen tarjonta viihdyttää jälleen koko talven yli! Naisten Futsal-Liigan jokainen ottelu nähdään seurojen kanssa yhteistyössä toteutettuina fanikameralähetyksinä aina kevään mestaruusjuhliin asti! Urheiluohjelma. (17 ·
17.01.2024
Amerikan kovimmat keräilijät - Unelmien kaara
Kausi 19. Jakso 15/62. Unelmien kaara. Mike ja Jon lähtevät ostamaan neonkylttiä ja päätyvät navettaan katsomaan harvinaista Shelbyä. Konepelti puuttuu ja moottorikaan ei ole alkuperäinen, mutta miehet ovat silti haltioissaan. Sillä aikaa Robbie ja D ·
17.01.2024
LP Viesti - JymyVolley - LP Viesti - JymyVolley 17.1.
Mestaruusliiga isketään käyntiin syksyllä 2023 ja Suomen mestari on selvillä kevään 2024 päätteeksi! Nauti kotimaisesta huippulentiksestä koko kausi, kun joka ikinen kamppailu nähdään suorana ja tallenteena! Urheiluohjelma. (172') ·
17.01.2024
