Raision Loimu - Akaa-Volley - Raision Loimu - Akaa-Volley 28.12. Ruutu

Raision Loimu - Akaa-Volley - Raision Loimu - Akaa-Volley 28.12.

Mestaruusliiga isketään käyntiin syksyllä 2023 ja Suomen mestari on selvillä kevään 2024 päätteeksi! Nauti kotimaisesta huippulentiksestä koko kausi, kun joka ikinen kamppailu nähdään suorana ja tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 28.12.2023
Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat - Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat 28.12. Ruutu

Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat - Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat 28.12.

Pesisviihdettä nyt Ruudussa vuoden ympäri! Pesäpallon uusi suomenmestaruussarja Talvisuper alkaa joulukuussa ja huipentuu huhtikuun lopputurnaukseen. Katso Talvisuperin kaikki ottelut suorana tai tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 28.12.2023
Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat - Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat 28.12. Ruutu

Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat - Seinäjoen JymyJussit - Haminan Palloilijat 28.12.

Pesisviihdettä nyt Ruudussa vuoden ympäri! Pesäpallon uusi suomenmestaruussarja Talvisuper alkaa joulukuussa ja huipentuu huhtikuun lopputurnaukseen. Katso Talvisuperin kaikki ottelut suorana tai tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 28.12.2023
Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis - Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis 28.12. Ruutu

Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis - Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis 28.12.

Pesisviihdettä nyt Ruudussa vuoden ympäri! Pesäpallon uusi suomenmestaruussarja Talvisuper alkaa joulukuussa ja huipentuu huhtikuun lopputurnaukseen. Katso Talvisuperin kaikki ottelut suorana tai tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 28.12.2023
Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis - Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis 28.12. Ruutu

Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis - Pattijoen Urheilijat - Puijon Pesis 28.12.

Pesisviihdettä nyt Ruudussa vuoden ympäri! Pesäpallon uusi suomenmestaruussarja Talvisuper alkaa joulukuussa ja huipentuu huhtikuun lopputurnaukseen. Katso Talvisuperin kaikki ottelut suorana tai tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 28.12.2023
Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Jäämies Nelonen

Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Jäämies

Kausi 2. Jakso 16/26. Marinette ja Adrien suojelevat kaupunkiaan vihollisilta muuttumalla supersankareiksi nimeltään Ladybug ja Cat Noir! Sarjassa puhutaan suomea. Lastenohjelma. (21') · 28.12.2023
Smurffit (S) - Oukkidoukki! Nelonen

Smurffit (S) - Oukkidoukki!

Kausi 2. Jakso 20/52. Smurffit palaavat entistäkin smurffimpina! Liity rakastettujen sinisten hahmojen seuraan, kun he lähtevät UUSIIN seikkailuihin, jotka vievät alkuperäisen sarjan hurmaavuuden, hullunkurisuuden ja huumorin aiempaakin pidemmälle. S · 28.12.2023
Pyjamasankarit (S) - Kolli ottaa ohjat & Pöllön kaksi kiusantekoa Nelonen

Pyjamasankarit (S) - Kolli ottaa ohjat & Pöllön kaksi kiusantekoa

Kausi 1. Jakso 16/52. Kaveruskopla Kolli, Pöllö ja Gekko muuttuvat yön pimeinä tunteina rohkeiksi pyjamasankareiksi, jotka taistelevat ilkeitä pahiksia vastaan. Pahikset aikovat pilata ihmisten päivät, jos pyjamasankarit eivät tartu toimeen! Lasteno · 28.12.2023
Aamun Flow - Energisoiva Flow Ruutu

Aamun Flow - Energisoiva Flow

Jutta Lecklin, taso 2: Koko kehoa ja mieltä energisoiva ja vahvistava dynaaminen tunti joka kehittää kehonhallintaa, voimaa, kestävyyttä, tasapainoa sekä lisää liikkuvuutta. Tunneilla yhdistyvät hengityksen kuljettama virtaava liike, monipuolisesti k · 28.12.2023
Yin-Jooga - Yin-jooga Ruutu

Yin-Jooga - Yin-jooga

Jutta Lecklin, taso 2-3: Ihanan rentouttava ja tasapainoittava Yin-jooga sopii erinomaisesti palauttavana hetkenä. Harjoituksen aikana teemme liikeitä mahdollisimman vähän lihasvoimaa käyttäen. (30') · 28.12.2023
Arkijooga - Arkijooga Ruutu

Arkijooga - Arkijooga

Jutta Lecklin, taso 1-2: Tämä tunti on sinulle, joka kaipaat perusjoogaa ilman vaikeita koreografioita. Sopii myös vähemmän jooganneille. Tule mukaan kohentamaan hyvinvointiasi! (20') · 28.12.2023
Lantiota Avaava Jooga - Lantiota avaava jooga Ruutu

Lantiota Avaava Jooga - Lantiota avaava jooga

Katja Ojala, taso 1-2: Harjoituksen aikana keskitytään lantion seutua avaaviin liikkeisiin. Liikkeestä toiseen siirrytään rauhallisessa tahdissa, omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Apuvälineiksi voit ottaa pari tyynyä. (15') · 28.12.2023

TV-ohjelmat tänään