Virkistävä Hatha - 26.9. Virkistävä Hatha
Maksullinen Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo · 24.10.2019 Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - 26.9. Virkistävä Hatha
Maksullinen Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo · 16.10.2019 Katseluaika päättynytLiittyvät ohjelmat: Virkistävä hatha 26.9. virkistävä hatha
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Workout jooga - Dynaaminen Hatha
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow