Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojumppa
Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-2: Virkistävän taukojumpan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') · 19.08.2021 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojumppa
Maksullinen Liisa Laine, taso 1-2: Virkistävän taukojumpan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') · 12.08.2021 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojumppa
Maksullinen Liisa Laine, taso 1-2: Virkistävän taukojumpan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') · 5.08.2021 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojumppa
Maksullinen Liisa Laine, taso 1-2: Virkistävän taukojumpan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') · 29.07.2021 Katseluaika päättynytLiittyvät ohjelmat: Virkistävä taukojooga virkistävä taukojumppa
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow
Virkistävä Flow - Vahvistava flow