(Ruutu)

Lempeyden Jooga - Lempeyden jooga

keskiviikko 16.12.2020 06:00 · 30 min

Katseluaika on päättynyt

Benita Auterinen, taso 1-3: Tule mukaan kehoa ja mieltä hellivälle joogatunnille. Harjoitus tasapainottaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja rentouttaa. Tunnilla tehdään lempeitä asanoita/liikkeitä rauhallisen hengityksen tahdissa. (30')

Katsottavissa 13.2.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Lempeyden Jooga