(Ruutu)

Restoratiivinen Jooga - Restoratiivinen Jooga

sunnuntai 24.1.2021 06:00 · 29 min

Katseluaika on päättynyt

Gloria Salo, taso 1-3: Tämä on ihanan palauttava ja renouttava tunti, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitus rentouttaa lihasjännityksiä ja huoltaa kipeytynyttä kehoa, lisää liikkuvuutta ja rauhoittaa hermostoa. Harjoituksen jälkeen olo on rentoutunut ja energisoitunut. (30')

Katsottavissa 21.3.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Restoratiivinen Jooga