Virkistävä taukojooga


14 päivän kuntostartti aloittelijoille - Virkistävä taukojooga Ruutu

14 päivän kuntostartti aloittelijoille - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') · 13.08.2023 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 10.09.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 2.09.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 27.08.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 19.08.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 11.08.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 4.08.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 28.07.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 21.07.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 14.07.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 8.07.2022 Katseluaika päättynyt
Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga Ruutu

Virkistävä taukojooga - Virkistävä taukojooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (5') · 30.06.2022 Katseluaika päättynyt

TV-ohjelmat tänään