Saara Obele, taso 2-3: Tämä Shiva Rean inspiroima Prana Vinyasa harjoitus vie sinut syvälle omaan kehotietoisuuteen maa elementtejen kautta. Harjoitus koostuu liikemeditaatiosta, erilaisista vinyasa sarjoista, sekä loppurentoutuksesta kuulloisen teeman ympärillä. Osa 2/4. (40')
Maksullinen Ruutu+ ohjelma
